Workshop im alten Krankenhaus
11.11.18
Beginn: 10:00 UhrEnde: 14:00 Uhr
Ort: 1.UG Studio,
Barrierefreier Zugang
Abendkassa: 30 €
Anmeldung unter benschstrobl@gmx.at
Veranstalter:
Spinning Souls
SPISO Parkour Workshop 2
11.11.18
Beginn: 10:00 UhrEnde: 14:00 Uhr
Die Gruppe "Spinning Souls" lädt zum 2. Parkour-Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene im SPISO-Gym.
Was ist Parkour?
"Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer (franz.: le traceur „der, der eine Linie zieht“) bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum – auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund. Parkour wird deshalb auch als „Kunst der effizienten Fortbewegung“ bezeichnet." (Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Parkour)
WorkshopleiterInnen:
Alina Scharbl
Benjamin Strobl - Spisocrew
Ablauf:
10.00 - Aufwärmen
10.30 - Basics und Techniken
11.30 - Pause es gibt Obst und Getränke
12.00 - Challenges und Spiele (bei schönem Wetter Draußen)
13.30 - Dehnen und Ausklang
Mindestalter für Teilnehmer ab 10 J
Mitzubringen ist:
Lockere Kleidung in der man sich gut bewegen kann und saubere Hallen Schuhe mit heller Sohle (keine schwarze Sohle)
Workshop Kosten:
30€ pro Person
Bezahlung vor Ort
Für die Anmeldung einfach eine Email schreiben an:
Benschstrobl@gmx.at
Workshop findet ab 5 Anmeldungen statt
Abendkassa: 30 €
Anmeldung unter benschstrobl@gmx.at
Ort: 1.UG Studio,Barrierefreier Zugang
Veranstalter:
Spinning Souls